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クッキング・バカ vol,2 ~おじさんのほどほど感が溢れるパスタ~

投稿日:2017年6月11日 更新日:

「調理」は、革命だ。

 

人間は太古より火の扱いを覚え
「料理」というイノベーションを起こしました。

ということで

独身のおじさんが
日曜日の昼間にしょっちゅう食べてる物

(誰も得しない)写真付きでレシピを晒します。

では行ってみよう(´∀`*)

 

とりあえず、見切り発車よろしく

パスタを茹でます。

 

そして
シリコンバレー式の食事法に乗っ取り
集中力を高めやすい野菜を摂りまくります。

今日はトマト、ピーマン、キャベツ、玉ねぎです。

 

軽く熱したフライパンに

オリーブオイルをてきとうに入れて

 

焼く。

 

ちょい硬めに茹でたパスタも入れて
塩コショウをてきとうに振ったら

焼く。

 

にんにくとしょうゆを
これまたてきとうに入れて

焼いたら完成。

 

とってもヘルシーで美味しいです。

以上

おじさんの「ほどほど感が溢れるパスタ」でした。

 

結論

オリーブオイルで野菜を炒めればたいてい美味しい。

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