おじさん禁煙記

おじさん禁煙記 ~春うらら~

投稿日:

 

サブタイトルは関係ありません。相変わらず。

 

「徐々に禁煙しよう」という発想は、ニコチンの性質上無理

「電子タバコ」が登場してからよく聞くようになったのが、「禁煙するために、電子タバコを使う」という話。

これ無理です。(キッパリ

 

電子タバコももちろんニコチンを含んでます。ニコチンを含むということは、ニコチンを欲求する脳が満足してしまうので、体がさらにニコチンを要求するようになります。

「煙が少ない」ということ以外は普通の紙巻きタバコと一緒なので「徐々にやめる」ことは余計に困難になります。

 

私もいろいろと試してみましたが、禁煙を成功させるのはもう「強い意志」でしかないなと悟って来ました。 ←

「1本くらい吸っちゃえよ」というニコチンの誘惑は常に襲い掛かって来ます

そこで結局「電子タバコ」でニコチンを吸収したら一緒なんですね。

 

「徐々にやめよう」と思ってるくらいなら、もう「絶対にニコチンを摂取しない」と決めちゃった方がいいですよ。

徐々にやめるのはニコチンの性質上、無理だからです。

 

大丈夫。意志の弱いはずの私でも1年以上禁煙できてるから。

 

おっさんが禁煙中に悶え苦しんでる状況は関連記事からどうぞ。 ↓

 

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