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無駄に早起きなおじさんが暴走するブログ

無駄に考察する 生活雑学

筋トレとかあんまり意味ないよ

投稿日:

 

ってゆー話。

 

逆効果だったりする


それこそ筋トレが意味あるのは「デスクワークが主流」って方くらいですかね。

運動不足を解消することを目的とするならいいんじゃないかなとは思います。

ムキムキの体に憧れるのも解りますが、節度を気にしないと逆に体と精神がヤラレルことになりますよ。

 

ダイエットしなきゃ!もそうですが、「太るものを食べてだらだらする→無理に体に負担をかけて体重を落とす」を繰り返すのは結構危険です。

それなら、ゆっくり時間をかけて徐々に落として行った方が良いですよね。

 

そもそも、太るものを食べてだらだらしなきゃ良いんですけどね。(結論

 

もっと「そもそも」の話をするなら、これからは「バーチャル」の世界が主流になって行くので、別に見た目は気にしなくても良いと思いますよ。

それなら、「感性」を磨いた方がよっぽど意味はありますね。無駄な筋トレするよりかは。

 

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