明日の朝も3時起き

無駄に早起きなおじさんが暴走するブログ

日記

『自由過ぎるおじさんの呟き』 ~はやねはやおき~編

投稿日:

 

今日の戯言。

 

2019/3/7 もくようび

Winnetka Bowling League – Kombucha

 

朝、起床してから4時間くらいが「脳のゴールデンタイム」と言って、一番脳のパフォーマンスが発揮できる時間帯です。

なので、世界中のデキるビジネスマンたちは、朝方に必要な仕事、やるべき仕事を片付けてるのです。

 

そんな貴重な時間帯に私は

 

 

 

だらだらとYouTube見ております。

 

 

 

 

うまっ。

 

ということで、おはようございます。ご機嫌いかがでしょうか。

久しぶりにムック見ましたよ。いや~ビジュアルは変わってなくて嬉しいですね!

 

そんなこんなで早寝早起きの利点はなんと言っても、「効率的」なところですよね。全然関係ねーけど

 

一日全力で仕事して夜ごはんを食べたら眠くなるじゃないですか。疲れてるし。あの状態で起きてても脳が働かないので効率が良くないんですよね。

だから、眠くなったらさっさと寝て、朝早く起きて仕事するなり情報収集するなりした方が無駄がないんですよ。

 

まあ、そんなこんなな理由があって毎日朝方に記事を書いてるわけですが

 

 

 

朝早かろうが、夜遅かろうが

 

 

 

書くことない時はないんですけどね!(´∀`*)

 

早寝早起きは大事です。説得力ねーな

 

いい一日を!

 

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