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「依存症」に苦しむ人におすすめの1冊! 『僕らはそれに抵抗できない』【書評】

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すごい勉強になった。

 

僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかた

ぼくらの9割は、すでに「依存症」――。
心理学界の次世代を担う俊英が、
新時代の依存症「行動嗜癖」のメカニズムと、
この「厄介な隣人」とうまく付き合っていく方法を明かす。

スマホ、インスタ、ネットフリックス、
スマートウォッチ、テトリス、長時間労働……
すべては罠である。

by Amazon

「僕らはそれに抵抗できない」理由がよくわかる1冊です。

ネット・SNSに限らず、世の中には人々を依存症にさせる仕組みで溢れているのです。

 

これなんで依存症になるかと言えば答えは簡単で、「企業の目論見だから」なんですよね。

より多くの人がより多くの時間とお金を使ってくれると儲かるから、企業は人を依存症にさせるのです。

読めば読むほど戦慄が走るというか、本当に企業は人間の心理を上手く利用してますよねえ。恐ろしいですよ。

 

しかしながら、「依存症になるメカニズム」や「対策」を知ってれば、特に気にする必要もないのです。

自分を苦しめているものの正体がわかるだけでも、だいぶ気は楽になりますからねえ。

 

「依存症になるメカニズムの最先端」のお話です。

勉強になっておもしろい情報が満載でした。

おヒマつぶしに、ぜひ。

 

 

 

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