日記

「ドキドキワクワクすること」は瞑想すると見つかるよ!

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にっき。

 

SZA, Justin Timberlake – The Other Side

SZA, Justin Timberlake – The Other Side

 

ぜねぼん・すぱんくふーる!(´∀`*)

 

はい。ありがとうございます。(?)

ご機嫌いかがでしょうか。

 

どこかの国の挨拶かと思った?残念!

テキトーに言っただけだよ!(ノ∀`)タハー

 

ということで、この歳になるとめっきり減りますね。

ドキドキすることが。本当に。

周りを見渡してみても、「こいつ楽しそうだな~」って人、ほんと見ないです。

 

小学生の時とか、なんであんなに毎日ドキドキしてたんでしょうねえ。

RPGで壮大な旅に出てただけなのに。

 

最近ドキドキするなんて、階段を全速力で駆け上がった時くらいですよね。それはただの老化

 

やっぱりね、色んなことに飽きてるんですよ。

ある程度の「これやってみたい!」ってことはもうだいたい経験してきてますから。

単純に、刺激がないのです。

 

ということで、最近はドキドキしなくなったら瞑想しております。

というより、もはやなにかあるたびに瞑想してますよね。 ←

 

瞑想のなにが良いって、「自分が本当にドキドキすることがわかるところ」ですね。

 

「これやってみよう!」とか「これおもしろそう!」ってのを上手くキャッチするには、もう瞑想するしかないだろう。ってとこまできてます。

現代人にはいろいろありすぎるんですよね。

 

とっくの昔に飽きてドキドキしないのに、ここを「また何かおもしろいことがあるはず!」と思ってしがみついてても、非常に効率が悪いのです。

やっぱり、新しい刺激でドキドキするには「環境を変える」のが一番なんですよねえ。

 

君が本当にやりたいことは、なんですか?

 

リラックスして目を閉じて、自分に聞いてみて下さい。

必ず、自分自身が教えてくれますから。

 

いやいやいや、本当にもう。君ってやつは。

誰もそんなえっちなこと考えろとは言ってませんよね!(´∀`*)ああいやらしい!

 

私は今日もドキドキを探してます。

 

いい一日を!

 

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